Olá cantores que tal antes da Vocalização trabalhar um pouco o nosso “Pescoço” ou melhor exercícios cervicais?

Sabemos como é importante para a mobilidade de nossa Laringe essa região estar relaxada, alongada e sem tensões.

Sente em um lugar iluminado ou penumbra depende do que você gosta mais para trabalhar e comece os exercícios.

Eles são 03, o “Sim” ( para frente e para traz), “Não” ( para um lado e para o outro) e “Talvez” (como se fosse encostar a orelha no ombro), são fáceis e eficientes.

Geralmente ficamos na posição alongando durante 20 segundos de um lado e 20 segundos do outro por umas 10 vezes, de cada lado!

Bons exercícios e bons Vocalizes!!